Oláa, acabei meu NF completando 38h a balança já tá entre o 45 e 46kg graças a Deus, quando acabou meu nf, comi uma gelatina zero 36kcal, depois quando cheguei do estudo uma tangerina 40kcal e um peito de peru 15kcal total de 91kcal !
sábado, 13 de outubro de 2012
37h de NF
Olá magraaas! Como diz o títuto, acabo de completar 37h de NF, vou estudar com uns amigos, se a fome apertar muito lá, to levando uma tangerina, fiz gelatina também caso a vontade de comer doce aumente!
Beijos lindas, até mais tarde!
Beijos lindas, até mais tarde!
sexta-feira, 12 de outubro de 2012
24h de NF
olá lindas, estou completando 24h de NF partindo p 25h já rs, sempre começo fazendo a noite, pois fica mais pratico por causa do sono rs. Acabei de ver um pacote ótimo de lipo sem corte, comprei!! 30 sessoes, duas áreas do corpo, vou fazer, barriga e glúteo \o
amanha 9h completo 36h de NF, pretendo ir fazendo e fazendo.. quando nao aguentar, como uma fruta, ou tomo h2o tem gás, me incha, mas é bom que nao tem kcal e enche rápido! Me tirem uma dúvida meio boba?
a gelatina é 9kcal a colher de sobremesa, mas no caso, o pó dela que é 9kcal a colher de sobremessa correto? rs
Bjs
amanha 9h completo 36h de NF, pretendo ir fazendo e fazendo.. quando nao aguentar, como uma fruta, ou tomo h2o tem gás, me incha, mas é bom que nao tem kcal e enche rápido! Me tirem uma dúvida meio boba?
a gelatina é 9kcal a colher de sobremesa, mas no caso, o pó dela que é 9kcal a colher de sobremessa correto? rs
Bjs
Continuando meu NF
Olá lindas! Acabo de fazer 17 horas de NF, estou a base de LAX, e água pretendo ficar assim !
Meu amor me chamou pra almoçar, mas como estou resfriada, disse que estou sem apetite (sempre fico enjoada quando estou resfriada) então passou batido. Comprei duas gelatinas zero açucar, 9kcal a colher de sopa, será meu incentivo quando sair do NF, e comerei tangerina estava vendo que tem cerca de 40kcal só e é uma delícia. Hoje tinha uma festa pra ir, almoço com o baby e cinema com os amigos, mas recusei todos os convites como castigo por minhas compulsões, e seria horrível prosseguir meu NF, quando estava no estágio, na hora do almoço, entrava dentro das lojas de roupas, de maquiagem e ficava experimentando, e comprava uma coisinha e dava desculpas que estava comprando roupa. Tirei algumas fotos do meu corpo pra colocar no blog, mas o baby pegou meu cel e viu, então to com medo de colocar e ele sei lá um dia reconhecer e descobrir ..
Fui hoje de manha me pesar, e advinha ? estava com 46,700kg e hoje estava com 47,800kg! Não acreditei 1kg e 100gr, to obesa! Acordei me sentindo um lixo e pra ajudar ainda estou com muita dor de cabeça pois nao tomei nem um cafézinho, vou ver um filme e depois vou dormir, assim o dia se torna menos chato..
Segunda feira postarei meu peso. Beijos lindas! Força!
Meu amor me chamou pra almoçar, mas como estou resfriada, disse que estou sem apetite (sempre fico enjoada quando estou resfriada) então passou batido. Comprei duas gelatinas zero açucar, 9kcal a colher de sopa, será meu incentivo quando sair do NF, e comerei tangerina estava vendo que tem cerca de 40kcal só e é uma delícia. Hoje tinha uma festa pra ir, almoço com o baby e cinema com os amigos, mas recusei todos os convites como castigo por minhas compulsões, e seria horrível prosseguir meu NF, quando estava no estágio, na hora do almoço, entrava dentro das lojas de roupas, de maquiagem e ficava experimentando, e comprava uma coisinha e dava desculpas que estava comprando roupa. Tirei algumas fotos do meu corpo pra colocar no blog, mas o baby pegou meu cel e viu, então to com medo de colocar e ele sei lá um dia reconhecer e descobrir ..
Fui hoje de manha me pesar, e advinha ? estava com 46,700kg e hoje estava com 47,800kg! Não acreditei 1kg e 100gr, to obesa! Acordei me sentindo um lixo e pra ajudar ainda estou com muita dor de cabeça pois nao tomei nem um cafézinho, vou ver um filme e depois vou dormir, assim o dia se torna menos chato..
Segunda feira postarei meu peso. Beijos lindas! Força!
quinta-feira, 11 de outubro de 2012
Gorda, fraca!
Olá meninas, estou arrasada, ultimamente a Anna vem me deixando de lado, meus amigos estão querendo afastá-la, eles sentem que ela está me dominando, mas eu não quero que ela vá. A mia tem me ajudado muito, gosto dela, pois nos momentos de angustias ela me socorre, mas me sinto muita fraca me vendo abaixada no vaso sanitário, miando e miando, como se estivesse a me matar..
Fui a festa de uma Best, e acabei comendo um monte de porcaria, na festa e no enterro dos ossos. Resultado? to inchada! não tive coragem de me pesar, nem to conseguindo me olhar no espelho ( coisa que faço a todo momento) pois estou horrível! Tomei chá de sene, e estou começando um NF apartir de 21h de hoje e VOU até sabádo! Chega disso de "vou tentar" " vou ver", eu quero determinação, um corpo lindo, um corpo de invejarem, essa semana fui correr, e quando já estava pra lá de suada, tirei a blusa e fiquei com um top de malhar, minhas amigas falavam que estava magrissíma e estava horrível, mas todos não paravam de olhar a minha barriga, estava linda, chapada, perfeita! Bom lindas, é isso! Me desejem força! Porque esses dois dias só o que vai ter no meu estomâgo será lindas borboletas coloridas! Beijos!
Fui a festa de uma Best, e acabei comendo um monte de porcaria, na festa e no enterro dos ossos. Resultado? to inchada! não tive coragem de me pesar, nem to conseguindo me olhar no espelho ( coisa que faço a todo momento) pois estou horrível! Tomei chá de sene, e estou começando um NF apartir de 21h de hoje e VOU até sabádo! Chega disso de "vou tentar" " vou ver", eu quero determinação, um corpo lindo, um corpo de invejarem, essa semana fui correr, e quando já estava pra lá de suada, tirei a blusa e fiquei com um top de malhar, minhas amigas falavam que estava magrissíma e estava horrível, mas todos não paravam de olhar a minha barriga, estava linda, chapada, perfeita! Bom lindas, é isso! Me desejem força! Porque esses dois dias só o que vai ter no meu estomâgo será lindas borboletas coloridas! Beijos!
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