Olá meninas denovo haha', bom, hoje comi o pão c/ polenguinho, depois a gelatina e 2 barras de cereal ( é mt boa, uma só nao deu =( mas a pequena de 30kcal =) ) E depois dei uma colherada no pudim que tá aqui em casa :s para o meu consolo é zero e foi feito com leite desnatado. Bom, tomei uma decisão
Vou comer 100kcal no MÁXIMO por dia.
Amanha vou começar assim:
Gelatina royal zero 36kcal
Polenguinho light 30kcal
e Trident ! POR UMA SEMANA
To me sentindo inchada, mal sabe, não sei porque.. Amarrei uma fita na cintura bem com um nó bem apertado, ai quando eu emagrecer ela vai afrouxar =D
Em jejum eu estou com 61cm de cintura quando como fico no 62cm
e na barriga mais embaixo pegando o começo da minha pelve (aquele osso que temos que aparece quando colocamos biquini no quadril, estou com 69cm
Preciso dos meus 40kg meninas!
Obrigada borboleta, te seguindo também.
ResponderExcluirOi flor! Adorei seu cantinho, estou te seguindo! Adorei essa ideia de amarrar uma fita na barriga! vou fazer isso também. Também me sinto inchada. Mais enfim... estamos juntas nessa! Beijinhos :* STAY STRONG!
ResponderExcluirOie linda! Gostou da dica? Hoje senti que ele está mais frouxo haha'. Estamos juntas! tbm estou te seguindo, beijoos
Excluirvaleu linda =)
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