Lindaas, depois de consumir pouco menos de 230kcal, corri 1h e 30min alternando caminhada e corrida, mas confesso que não gosto de caminhar, gosto de correr, esqueço os problemas e lembro que perco mais calorias haha'
Vou durmir! Que amanha é dia, infelizmente só postarei a noite...
Eu me distraio tanto aqui quando posto sabe, minha vida tá meio "estranha" sabe aqueles dias que você não se sente bem? Não quer ver ninguém, nem falar, nem sorrir, não quer fazer NADA?
Odeio ficar assim, acho que é estresse, pensando no futuro, ai junta o controle de manter a forma, de ter ansiedades e nao poder ter compulsões... FORÇA! BEIJINHOS s2
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